경제적자유를 꿈꾸는 워킹맘

봄마다 찾아오는 불청객, 미세먼지.숨 쉴 때마다 답답하고 눈, 목까지 아픈 미세먼지 많은 날, 어떻게 대비해야 할까요?오늘은 미세먼지 많은 날 유의사항과 2025년 미세먼지 시즌 정보를 정리해드립니다.✅ 미세먼지란?미세먼지는 눈에 보이지 않을 만큼 작은 먼지로, 대기 중에 떠다니며 호흡기로 쉽게 흡입됩니다.크기에 따라미세먼지(PM10)초미세먼지(PM2.5)로 구분되며, 특히 초미세먼지는 폐 깊숙이 침투해 건강에 해롭습니다.✅ 미세먼지 많은 날 꼭 지켜야 할 5가지 유의사항1. 외출 자제 및 실내 생활미세먼지가 심한 날에는 가능한 한 외출을 줄이세요.부득이하게 외출 시에는 KF80 이상 등급의 마스크를 착용해야 합니다.2. 창문 닫고 환기 조절미세먼지가 많은 날은 창문을 닫고 외부 공기의 유입을 막으세요...

엑셀, 어렵고 복잡하게만 느껴지셨나요? 이제는 ChatGPT 같은 AI와 함께라면 초보자도 똑똑하게 쓸 수 있습니다. 오늘은 엑셀을 잘 모르는 사람도 바로 따라 할 수 있는 엑셀 × AI 활용법 3가지를 알려드릴게요.✨방법 1. 어려운 엑셀 수식, AI한테 대신 물어보기엑셀에서 함수(수식) 만들기, 헷갈리셨죠?이제는 ChatGPT에게 그냥 물어보면 됩니다.예를 들어,"엑셀에서 두 날짜 사이의 날짜 차이를 구하는 방법 알려줘."라고 물어만 보면 AI가 바로=DATEDIF(시작날짜, 종료날짜, "D")처럼 바로 쓸 수 있는 수식을 알려줘요.📌 활용 꿀팁계산기처럼 수식 묻기보고서에 필요한 합계, 평균, 순위 등도 바로 알려줌블로그용 데이터, 가계부, 영수증 정리할 때도 유용(💡 추천 이미지: ChatGPT..

오송2산업단지 주변은 최근 핫플레이스로 떠오르며, 다양한 맛집, 카페, 사진관들이 많습니다. 특히 오송2산단 맛집, 오송2산단 카페, 오송2산단 사진관 등 많이 검색해주시는데요. 이 지역의 매력을 찾는 사람들이 많습니다. 이곳에서 꼭 방문해야 할 핫플레이스를 5곳 소개합니다.데이트와 기념일엔 필수코스!!! 스튜디오 드루와오송2산단 근처에서 셀프 사진관을 찾는다면 스튜디오 드루와가 적합합니다. 다양한 소품과 그냥 찍었을 뿐인데, 사진퀄리티 무엇, 필터적용되어 다양한 컨셉으로 촬영이 가능하여 가족 사진, 연인 사진, 기념일 촬영 등을 할 수 있는 곳입니다. 최근 셀프 사진관 오송으로 많이 검색되는 인기 명소로 자리잡고 있습니다. 감성적인 촬영 분위기와 합리적인 가격으로 많은 사람들이 방문합니다.스튜디오 드루..

오송역에서 도보로 이용가능한 오송드루와 입니다 역시 모든건 해봐야 안다죠? 이렇게 뜨거운 관심을 주실지 몰랐어요. 매주 게스트분들께서 찾아주시고 있다는게 신기할뿐 그져 저도 출장다니며 막연하게 해보면 좋겠다 였는데 생각보다 많은 분들이 관심갖고 찾아주시니 감사할따름이네요 인테리어 무뇌자라 어떤 포인트를 줘야 더 예쁜 공간으로 될까 방향 조차 찾지 못하고 아직은 그져 심플하고 깔끔 한 분위기로 인사드리고 있어요 :) 그럼에도 불구하고 오시는 분들 따뜻하게 편히 쉬고 가시라는 마음으로 준비하고 있으니 예쁘게 봐주시면 감사히 또 예쁜 공간 될수 있도록 노력하겠습니다 청주로 세종으로 대전으로 서울로 출장목적으로 여행을 목적으로 또는 친구들과의 만남으로 각양각색으로 모이시는 게스트분들의 추억을 소중히 생각하겠습니..

MBTI 유형테스트 해보셨나요? 5년전, MBTI보수교육까지 받고, 시간이 흘렀는데, 최근 단순히 대극지표로만으로는 이해가 어려운 부분들이 있어서 중급과정교육을 신청하여 듣게 되었습니다. 예전과 다르게 온라인 교육이 진행되는걸 보고 오호!! 만족스러웠죠. 아침일찍 일어나 교육장을 가지 않아도 된다는 것이 정말 큰 장점 중 하나였습니다. 하하 무튼, 기존 Form M 으로 MBTI 유형을 알아볼땐, 외향VS내향 / 감각VS직관 / 사고VS감정 / 계획VS인식 이렇게 대극지표로 알아봤었죠. 허나, 사람은 딱 대극지표로 나누기에는 조금 어렵다? 아쉽다? 하는 것이 있었어요. 왜냐? 사회적 환경에 따라, 내가 갖고있는 유형은 있으나, 개발되어 조금은 유연하게 사용이 되어질 수 있기 때문이라는거죠. 그래서 전 어..

전, 이미 어렸을때, 했어야 할 수면분리를 못한채, 6년째 아이와 함께 잠을 청하고 있었답니다. 저는 아침형인간이라, 밤잠이 정말 중요한 사람 중 하나인데요.. 둘째를 낳고 둘째가 너무 절 찾아서 자연스럽게 두 아이의 경쟁속에 함께 잠을 청하게 된것 같아요. 그러다 최근!! 신랑의 잦은 출장ㅜㅜ 혼자 독박육아를 해야하는 시기가 있다보니, 도저히 안되겠다며!! 엄마도 살자 하며 아이들의 놀이방알 침실로 바꿔버렸어요. 하하하하하하 바로 아이방 커튼을 달고, 인형들 세팅완료. 그리고 어두운방을 무서워하는 아이들을 위해 검색하고 또 검색했어요 그러다, pick 한 상품!! 은?????????????????????????????????? 우선, 감사합니다. 감사인사부터 할게요 저희집 6살4살 서재자매는 정말 완전..

육아를 하면서 아이들과 더 많은 시간을 보낼 수 있는 방법을 찾기 위해, 몸값을 올리고, N잡러가 된지, 4년차 입니다. 첫째만 있을 땐, 친정엄마의 도움을 많이 받을 수 있었지만, 아이가 둘이 되자 그마져 쉽지 않죠.. 그전엔, 무조건 내동네가 아닌 곳에서 한달 살기를 하겠다!! 라며 생각했었는데요. ㅎㅎ 애키우다보니 그럴 돈이 어딨어요. 미리미리 투자해야죠. 애들 교육비 대야죠.. 그러다보니 제 삶은 점점 희미해지고 가끔은 뭐지? 내 삶은 어디로.. 라며 현타가 올때가 있더라구요. 그러던 찰나, TV에서 태어난김에 세계일주 를 보게 되었고, 어머!! 맞다 나도 그랬었지, 태어난김에 많이 둘러보자, 엄마아부지께도 죽어서 돈 싸들고 가시냐 미리미리 여행다니고 쓰셔라 했는데 참 .. 가정환경이 이렇게 무섭..

오늘은 둘째가 등원하는날입니다 첫째와 함께 영화관데이트를 하기로 했어요 :) 타이밍이 안되서 함께는 처음 영화관 나들이를 했는데요 :) 시간대가 괜찮은걸 찾다가 몬스터신부 라는 영화를 선택하게 되었구요. 예고편을 본 딸래미도 어!!! 볼래!! 라고 하길래. ㅎㅎ그래 보즈아 했죠 돈주고 애니메이션 특히 영화관에선 정말 선호 하지 않는 엄마라 절 위해서도 ㅋㅋ 너무 지루함 진짜 어쩌지 했는데 내용은 네 역시 많이 아쉽지만 그래도 70분이라는 시간동안 지루하지 않게 시간은 흘러갔습니다 :) 6살 아이는 재미있었다 하네요. 중간중간 재미요소도 있었구요 킬링 타임으로 아이와 방학 중 영화관데이트로는 만.족. 동탄CGV 8관은 첨 들어가봤는데 규모가 꽤 작네요 보통은 이렇게 아이들 영화관으로 운영되는가 봅니다. 마..

신랑이 아침에 신문보다 어? 이마트 행사 마지막날이라며 후다닥 달려와봤어요. 한시간이라도 빨리 알려드리기 위해 공유해봅니다 ㅎㅎ이건 잡아야돼 :) 라면부터 생선 한우 LA갈비 과일 등 죄다 세일이네요 설레이는 이마음 어째 사람 엄청 많네요 ㅎㅎ 원래 보통 일욜 이시간엔 사람이 진짜 없는데 미어터집니다 조심히 다녀오세요 전 이미 장보기 미션 완료 ㅎㅎ 굿 장 타임 되세요 👍

이사진 넘 갬성있죠? :) 이곳은 충북 영동에 위치한 정수중학교 입니다 시골마을에 위치해 한적하고 평화로운 곳이었는데요. 작년에 이어 올해도 학교홍보행사겸 평화지키미 포럼 행사를 함께 하게 되었습니다 사회는 이승율사회자님 행사프로그램은 도전골든벨 로 진행했구요. 두시간가량 학생들과 아이스브레이킹으로 시작해서 단체전 골든벨로 진행한 뒤 개별 도전골든벨을 진행하여 초등부 중등부 각 1.2위를 뽑았답니다 그리고 시상까지 :) 중간중간 학생들이 자발적으로 댄스. 노래.밴드 다양한 끼를 보여 주어 행사의 즐거움을 더해주었는데여 ㅎㅎ 마냥 넘 귀엽네요 특히 고무줄 마술과 ㅎㅎ 색종이 빨리접어미니키만들기 장기는 뭐랄까..... ㅋㅋㅋ 사회자님의 센스있는 입담으로 아주즐겁게 모두가 참여했다죠??? 이제 정말 올해도 막..